Psychologische Online- Beratung
Stressmanagement, Psychoedukation & Prävention
Herzlich Willkommen bei re:regula
Angespannter Kiefer und Schultern?
Der Körper fühlt sich nicht wie Zuhause an?
Momentan ist alles bisschen viel?
Das Gefühl von Stress macht sich breit?
Die Gedanken kreisen und es fällt schwer, zur Ruhe zu finden?
Dann ist re:regula einen Versuch wert!
Lassen Sie uns über das Nervensystem sprechen - denn sich wohlfühlen ist kein Luxus!
Angebote auf einen Blick
Einzelberatung - online
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Hier ist jedes Thema herzlich willkommen.
Stressmanagement
Erfahren Sie mehr darüber, wie Stress im Körper funktioniert und wie er mit alltagstauglichen Methoden in den Griff zu bekommen ist.
Frau & Zyklus
Hier geht’s um Cycle Syncing. Also Leben im Einklang mit dem eigenen Zyklus.
Walk & Talk
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Ob im Wald oder am See, in Bewegung fällt es leichter, offen zu reden.
Hi, ich bin Anna
Ich verbinde psychologisches Wissen und Regulation des Nervensystems mit einem achtsamen Blick auf den gesamten Körper. So kann eine bessere Selbstwahrnehmung, Kontrolle und mentale Gesundheit erzielt
werden.
Für mich hat Ernährung, die Wichtigkeit von An- und Entspannung, der weibliche Zyklus, die beruhigende Wirkung der Natur sowie positive Psychologie einen festen Platz in der psychologischen Beratung, um so zu ganzheitlicher Gesundheit zu kommen.
Aktuell befinde ich im Masterstudium der Psychologie, mit dem Schwerpunkt auf Neuropsychologie. Die Neuropsychologie beschäftigt sich mit den wechselwirkenden Zusammenhängen von Hirnfunktionen und der Art und Weise, wie wir wahrnehmen, erleben und denken.
Seit Mai 2022 bin ich in der Beratung und unterstützend in der Diagnostik tätig.
Die Beratung ersetzt keine Therapie und richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.
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Inhaberin: Anna Vogel
E-Mail: info@annavogel.de
Adresse: Otterndorf, 21762, Niedersachsen, Deutschland